Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Rawatan Ankle Sprain

Merawat Kecederaan Buku Lali (Ankle Sprain)

Oh, my ankle!!! Malang tidak berbau…  semasa turun tangga untuk ke tapak perhimpunan Lia terbang tiga anak tangga jatuh terpele’ot gitu.   Auchh, sakit sangat.   Bila bangun rasa kaki sebelah kiri lemah sangat mcm lembik je.   Ya Allah, apa dah jadi… Huhu, takde sesiapa pula yang ada kat situ nak minta bantuan.   Rehat jap, try jalan boleh la jalan slow sambil terhenjut-henjut.   Nasib baiklah kelas takde awal-awal pagi tu.   Rakan-rakan guru suggest suh urut takut masuk angin katanya.     Call En. Suami, beliau suh tuam dengan ais dan tak bagi kebenaran untuk diurut    (Katanya dah bincang dengan fisioterapi sains sukan).     Walaupun, berjalan terhenjut-henjut Lia tetap juga masuk kelas mengajar seperti biasa menunaikan tanggungjawab.   Redha aje la. Mungkin ini, kifarah daripada Allah kepada ku.   Sempat lagi masuk LDP i-Think petang tu.   Hihihi… Otw balik pada petang tu terus singgah klinik untuk...