"Sahur ke?"
"Tak la, lapo. Bangun minum ESP? 😊
Ni kisah kul 3 pagi. Semalam tertido awal tak sempat supper. Biasanya, sebelum tidur kita minum Tamar Koko + ESP. Si Nayla pula kuat menyusu. Perut mama yang diisi dengan nasi arab waktu dinner semalam tak dapat nak menampung perut hingga ke pagi.
Sebut pasal sahur, terfikir pula bila nak ganti puasa yang berbaki lagi tiga hari. Baik cepat sebelum kena perli dengan encik shumi. 😥
Biasanya bila berpuasa, Lia memang akan bersahur dengan nasi. Tambah-tambah sekarang ni menyusukan baby Nayla. Risau juga susu drop bila ngepam. Selepas makan nasi, minum semug ESP + Tamar koko. Sambil duduk menunggu Subuh, kita togok la pula Performance Drinks yang dah siap bancuh dalam botol. Tu kalau bangun awal la. Kalau terlewat bangun, Lia tak risau sangat. Paling tak sempat pun minum ESP koko ke ESP susu ke pastu kunyah buah kurma. Insya Allah badan akan bertahan sampai berbuka.
Bila time berbuka, biasanya Lia suka minum jus fresh. Banyak khasiatnya lagi-lagi bila kita berpuasa.Tapi, jus ni bukan sebarang jus. Jus ni spesel cket sebab kita campur dengan ESP n Mealshake. Wallah, memang sedap tau. Macam-macam resepi jus boleh dibuat. Nanti Lia share resepi dengan korang.
Tu cara Lia untuk mengekalkan tenaga sewaktu berpuasa di samping nak maintain penghasilan dan pengeluaran susu badan. 😍
Lia ambil ESP, Mealshake dan Performance Drinks ni sebab ia sangat membantu kita kekal cergas dan bertenaga walaupun berpuasa. Detailnya;
ESP - Membantu mengekalkan tenaga yang berpanjangan. Ia juga membantu kita melapik perut dan menahan rasa lapar kerana ia membantu menghasilkan mukosa sebagai pelindung kesan asid hidroklorik di dalam perut.
Oleh itu, ia sangat-sangat membantu mengelakkan rasa kepedihan perut dan juga pedih ulu hati. Gabungan kalsium dan protein di dalam ESP menjadi makanan tambahan untuk penghasilan utama susu ibu dan ini memastikan pengeluaran susu ibu tidak akan terjejas sepanjang berpuasa.
Mealshake - Sumber yang sangat kaya dengan kalsium dan fiber yang membantu kita mengatasi masalah sembelit sepanjang berpuasa.
Ia membantu memelihara kesihatan kita melalui kandungan vitamin-vitamin dan mineral penting yang di perlukan oleh badan yang selalunya sukar di penuhi ketika bersahur dan berbuka.
Performance Drinks - Membekalkan bendalir dan elektrolit yang penting untuk membantu mencegah penyahidratan.
Bulan puasa dah dekat. Kalau nak cuba berpuasa dengan Set Berpuasa Shaklee ni boleh la. Semoga ia akan membuatkan badan kita BERTENAGA dan CERGAS untuk menjalani ibadah puasa dengan lebih bersemangat dan khusyuk. 😊
Ingatnya tahun ni nak ajar Nujaid puasa penuh.
Aliah
019-2150710
Comments
Post a Comment